Livsstil!
Så spännande och overkligt det känns att få läsa MIN resa på det här viset!
Har ju fortfarande svårt att förstå emellanåt att jag faktiskt är klar med min resa och hur långt jag faktiskt har kommit!
All ångest och oro som jag inte längre behöver ha och hur dåligt jag faktiskt mådde... ja, man glömmer (tack och lov) fort..
Den störta skillnaden på då och nu är väl ens rutiner!
Förr var det en rutin/vanlighet att göra dåliga val, äta godis, snabbmat, ja egentligen allt som gick snabbt och utan att man behövde anstränga sig. Dom gånger man lagade vanlig mat hemma var nästan speciella!
(Amen asså, ni hör ju..)
Idag går det på rutin/vanlighet att göra bra val i allt! Jag bara gör det utan att ens tänka på att det är just, bra val!
Och lagar så gott som ALLTID mat hemma.
Däremot är man väldigt medveten när man väl gör dåliga val! Det slinker liksom inte bara förbi.
Gör jag dåliga val så är det VÄLDIGT MEDVETET!
Och det känns så skönt att den bra livsstilen sitter inpräntat i huvudet och i ryggmärgen!
MEN med det sagt så säger jag inte att jag aldrig faller ur! Det gör jag!
Men jag tar mig alltid tillbaka, för det dåliga är inte längre mitt levnadssätt!
Det osunda är numera ett undantag, och inte längre min livsstil!
Sjukt, trodde aldrig jag skulle kunna säga detta, men:
Jag lever sunt och hälsosamt och jag gillar det!
Punkt ( och Puss)!
